Příspěvky od autora: Stellan Novák

Thajské masáže: Jak mohou pomoci při bolestech svalů

Thajské masáže: Jak mohou pomoci při bolestech svalů

Ahoj, já jsem Petr a v tomto článku se podíváme na Thajské masáže a jak nám mohou pomoci při bolestech svalů. Budeme se zabývat rozličnými technikami thajské masáže a zjistíme, jak taková masáž může přinést úlevu od bolesti. Přečtěte si více o přínosech této starodávné praxe a možná budete překvapeni, kolik může nabídnout pro naše zdraví a pohodu. Sledujte náš průvodce a dozvíte se víc!

Číst více
Jak holistická masáž může zlepšit vaši náladu

Jak holistická masáž může zlepšit vaši náladu

Ahoj, jsem zde s novým příspěvkem na téma, jak může holistická masáž zlepšit vaši náladu. Věděli jste, že tento druh masáže se nezaměřuje jen na naše tělo, ale i na naši mysl? Měl jsem tu příležitost to vyzkoušet a byl jsem mile překvapen, jak velký vliv může mít na zlepšení nálady. Proto se s vámi podělím o některé zkušenosti a důvody, proč byste měli zvážit zařazení holistické masáže do svého wellness plánu.

Číst více